「キレイな髪でいること」が今年の目標のひとつだと語る、石澤研究所スタッフK。
ロングヘアでいつも髪を巻いているのですが、夏も冬もまとまりがあってサラりとなびく髪が美しいな～と、ついつい見てしまいます。
キレイな髪を保つために、どんなことをしているの…？
とても気になったので、スタッフＫのヘアケア法を聞いてみました！
■スタッフK
・年齢：30代
・髪質：毛量多め、髪がうねる
・悩み：うねり、パサつき、乾燥
・美容室頻度：2か月に1回、髪を染める
シャンプー・トリートメントにはブラシが必須！地肌汚れスッキリ＆髪サラサラ
ーー普段のヘアケアで気を付けていることはありますか？
髪を洗うとき、シャンプー・トリートメントには必ずブラシを使うようにしています。
左：シャンプー用 右：トリートメント用
シャンプーを手に取って髪になじませたあと、ヘッドブラシで地肌を揺らすように動かして…
だんだんシャンプーが泡立ってくるので、しっかりと泡が立ったらヘッドブラシで髪をとかしながら洗い流しています。
ごしごししすぎずやさしく洗うのがポイントです。
シャンプーは手で泡立てたくもなるのですが、ヘッドブラシを使ってじっくり泡立てると、地肌汚れをしっかり落とせている気がするんです！
ーーシャンプーにもブラシを使っているんですね！すごい！
ヘッドブラシは尖って見えますが、適度にやわらかくてマッサージにもなるので、地肌がほぐれて気持ち良いです。血行も良くしてくれてとってもおすすめですよ！
トリートメントを髪になじませたあともブラシで髪をとかすと、髪1本1本にトリートメントがなじんでまとまりやすくなります。
ブラシを使うようになってから、「髪がキレイ」と周りから褒められるようになりました！
紫外線はパサつく原因に！UV対策やアフターケアもしっかりと。
ーー夏のヘアケアで気を付けていることはありますか？
紫外線はパサつきの原因にもなるのでUV対策は特に心がけています。
営業で外回りが多いので日傘は必須で、外出前には必ず髪と頭皮にも日焼け止めを使うようにしています。
お気に入りの日焼け止めは「紫外線予報 透明UVスプレー」。
髪～足まで全身にスプレーできるので、忙しい日でも手軽にケアできます。
紫外線カット効果が高い（SPF50+／PA++++）のもありがたいです！
あと、紫外線を浴びた頭皮のアフターケアとして、毎晩「植物生まれの薬用育毛美容液」を使って薄毛予防＆保湿をしています。
肌と同じように頭皮もしっかりケアしてあげると、扱いやすい髪が生えてくる気がするんですよね。
オレンジの香りも好みで、なくなったら困るアイテムNo.1です！
「美髪課金」はドライヤー！
ーー最近は「美髪課金」という言葉も流行していますが、ヘアケアで特に時間やお金をかけているものはありますか？
最近、いいドライヤーを買いました（笑）
せっかく買ったので、ドライヤーを丁寧にすることも心がけています。
髪が熱くならないように、時々冷風をあてるようにして髪のへダメージを抑えたり、なるべくうねらないようにしたり。
あとは髪が乾燥しないように、乾きにくい根元～乾きやすい毛先の順で乾かすようにしています。
長く乾かしすぎても髪が傷んでしまうので、10分くらいで乾かすのが個人的にちょうどいいです！
ーー普段から気にかけていること、たくさんあるんですね！髪がキレイなのも納得です。
スタッフKのヘアケアまとめ
・髪を洗うときはブラシを使う
・紫外線から守るために、外出時は必ず髪と頭皮にも日焼け止め
・紫外線のアフターケアもしっかりと！
・ドライヤーは時々冷風もあてるようにする＆根元→毛先の順で。
みなさまもぜひ、取り入れられそうなことがあれば参考にしてみてください＾＾
スタッフKが紹介していたアイテムはこちらです。
- 紫外線予報 透明UVスプレー（画像左）
150g 2,035円（税抜 1,850円）
【SPF50+／PA++++】手軽なスプレータイプの日焼け止めで、顔・髪・体を1 本でササッとケア。忙しい日も、UV ケアが面倒な日にも、これなら毎日使いやすい！重ねても白くならない透明タイプ。
https://www.ishizawa-lab.co.jp/shigaisen/spray.html
- 植物生まれの薬用育毛美容液【医薬部外品】（画像右）
180mL 2,860円（税抜 2,600円）
年齢とともに髪が細くなりやすい女性のための薬用育毛美容液。
やわらかい地肌を作り上げて、薄毛や抜け毛予防に。ノズルタイプで使いやすい！https://www.ishizawa-lab.co.jp/orange-n/scalpessence.html
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